就是快、經驗分享、回饋網民

直接切入重點：

我進口的是以競標購得的二手 ＭａｃＢｏｏｋ Ｐｒｏ 

價格：９８４．１ ＵＳＤ

參考資料來源：

Ａ．[分享] Amazon購物與代運

Ｂ．Re: [問題] 從美國買兩台筆電關稅和台灣NCC問題

其他參與大甲媽祖遶境的一些經驗分享，想到的都寫這裡，請和其他人的注意事項一併參考

＠：根本是人生縮影的一段旅程！

　　一個從起點A(當下)，到一個地點B(一個目標)，這過程只有自己的選擇，怎麼到達下一站，又該如何去感受、如何去體驗這個過程（人生滋味）

神明所能幫助我們的，是在這一路上照看著我們（暗中給予幫助），要走完這一段路程，唯有靠自己的雙腳；自己的選擇；該用什麼方式；如何前進；決定如何體會一路上遇上的事物；

　假使，向神明許了一個願，而神明馬上實現，自己就無法體驗其中過程，甚至整個努力、追求的過程，才是成就最後願望的結果，過程能讓自己玩樂其中，體驗酸甜苦辣，最後享受成果成就，再內心大喊：這就是人生啊！

（來自於：前半段，當選擇坐車直達新港時，由於過早抵達，而覺得無趣味，有沒玩到的感覺，但坐在貨車上前進，看著風景也是一種體驗，但太早到達，反而沒事做，更何況是直接讓願望達成呢！？）

我也是第一次參加，以初心者的角度，將體驗到的分享給第一次參加的初心者，希望各位能夠順利體驗這個活動。

基本體能概述:

每個禮拜跑步運動一次，每次約30分鐘，3000公尺左右，

簡單說就是：如果想全程徒步，根本不夠！一走就是一天，晚上11點半一直到下午4點5點，體能很勉強撐得住，但是超超超超超超累，第一天會超不適應與超想放棄。（切記：要相信自己的潛力，我後來去程半走半搭車，回鑾時，有如神助，全程用徒步走完）

簡化就是：如此體能，

第一天，用走的（沒坐車），腳已經很痛，有時有頭暈現象（睡眠不足），過大肚橋後沒多久的距離，只能坐公車到彰化南瑤宮，到達時超累，而且還要用走的找今日落腳處，再加上人生地不熟，精神疲累與身體疲累超負荷加在一起，痛苦指數超標；因為第一次參加，第一天就走到腳邊走邊痛，加上精神力的挑戰(晚上11點開始走，走到隔天下午5點可能會到)，中間睡眠時間要自己斟酌，但是我沒經驗，所以搞得自己心力交瘁，第一天到達彰化南瑤宮，在鄭成功廟駐腳，整個人癱在地板上，彷彿身體已經不是自己的，連要起個身一時都使不上力，當時滿腦子都是想放棄的念頭，”腳好痛”、”沒事跑來這裡幹嘛”、”體驗已經夠了可以回去了”、”這種狀態明天走得動嘛!?”、”明天凌晨還要繼續走”、＂現在幾點，趁早還有車搭＂、＂好累、好累、好累…”、＂Ｘ～～～～～＂， 閉上眼睛也睡不著，都是這些念頭；

＠但是，我做了一件事情，讓我自己最後能繼續下去，做一事情轉換心情，我去排隊洗了一趟舒服的忽冷忽熱水澡（大概排1小時)，洗完後輕鬆很多，也能撐下去，還遇到人家在拍攝節目，當快撐不去了，轉換心情，讓自己舒服一點，一切又都海闊天空了，各位別小看自己，人的潛力無極限，只要不超過負荷範圍壞掉就好！

此篇直接切入，我個人初次參加準備的東西，與參加後所做的調整

作者是以，徒步＋行李自背，作為基礎分享，其他方式可以準備的依＂負重量＂＂自身體力耗損＂會有不同

所以我的清單的想法，會以＂最基本需要的東西＂＂徒步走所需最簡化去調整＂

分別為，第一，未參加時，依照網友分享的清單，

　　　，第二，參加後，簡化的清單

　　　，第三，回程全程徒步走完後，認為可以調整的物品清單

並做一些簡略的概述

主要觀念取自中＜未來工作在哪裡＞，截取其中幾段，我認為讓我有所體悟

也對於我在大學時思考不解的問題（的一個解答）：

當我不想在畢業時，就那麼地投入工作職場，然後人生就這樣了？成為一個社會中的齒輪，過了一生？

以下引用書中看到的幾段話，簡單地引人省思：

【如果你和我在研究過程中所交談過的許多人一樣，

認為平衡的生活、有意義的工作、不斷提升自己的能力非常重要，

你就必須要有所轉變　　　　　　　　　

When it comes to talk about the problem of smoking, people have different opinions depending on their own background, education, personality and how do they choose to live their life. When it comes to me, I agree to this essay. Because this is one of more effective solutions to deal with the problems

When it comes to talk about the problem of smoking, people have different opinions depending on their own background, education, personality and how do they choose to live their life. When it comes to me, I agree to this essay. Because this is one of more effective solutions to deal with the problems

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一篇Essay 300字，一段53字 ,五段 265字，很接近了！

<模板>  齊頭式寫法, 要10分鐘寫約100~120, 包含讀題時間

<Email架構 :對像 三段: 開頭應酬 , 主題 , 結尾應酬 謙遜詞 自己>GSG

<語氣委婉、客氣為主,客訴也盡量, 重點先講,之後再舉例描述,後在重申重點

<僅供參考>

To: 人

Subject: 標題摘要

˙題型簡略說明如下：

有人客訴,要求退貨(經理、道歉、解釋如何處置

(manager, apologize, explain what steps be taken to fix)

 自己反應困擾 要求一件事 並描述困擾

(worker, annoy, old extension number, request , how...bother)

訊息告知. 明確日期與時間  員工應該做什麼

(department head, giving information, specific date time, employees should do)

Par5~6是一個區塊，如多益口說成績表，第一點講的東西我覺得就是在講這區塊，檢視回答時要注意標準

　　Part5 提出解決方案

　˙我覺得可以歸類為，兩大類，兩個模板來回應，有參考批踢踢大大們

　˙第一類<客訴、有問題>

　　01. Hello, Mr. 人. This is Ben. (from customer service department)

　　02. I’m returning your call about your bad experience with us.

感謝回饋心得文，徵有緣人幫轉Po批踢踢，做人當懂得飲水思源

　欲知山中路

　需問過來人(心得文)

本人是個總覺得好像別人口說準備簡單分數高，自己準備的倍感煎熬，邊

想著那些出國念書，考托福、雅思的人還真不得了，感覺自己腦袋好像有一

道坎，程度好像就是有差，不過即使這樣也要努力向上阿！